Oletko valmis muutokseen? Se on helpompaa kuin uskot. Tule mukaan, niin kerron lisää.
Muutos ei ole suoritus – se on tunne
Yritämme usein muuttaa elämäämme suorittamalla. Noudatamme tiukkoja dieettejä, uuvumme työtaakan ja taloushuolien alle tai turrutamme tunteitamme erilaisilla riippuvuuksilla.
Mutta todellinen muutos ei vaadi ulkoisen elämän pakottamista uuteen muottiin. Eikä sen kuulu tuntua raskaalta. Jos muutos tuntuu työltä, teet todennäköisesti jotain väärin.
Muutos saa – ja sen pitäisi – tuntua jopa naurettavan helpolta.
Se ei ole sinulle yhtään vaikeampaa kuin kenellekään muulle. Muutos ei lähde tekemisestä tai ajattelusta. Se lähtee tunteista. Kun tunnet toisin, toimit toisin. Ja kun tunnet muutoksen sisälläsi, koko elämäsi alkaa muuttua – kevyemmin, lempeämmin ja pysyvämmin.
Minä olen sairaanhoitaja YAMK ja elämäntapamuutosvalmentaja. Lisäksi minulla on opettajan pedagoginen pätevyys. Olen työskennellyt ravitsemusasioissa asiakkaiden kanssa jo vuosia. Lisäksi minulla on paljon omakohtaista kokemusta aiheesta.
Menestystarinasi Basic -kurssi on juuri sinua varten. Lue lisää kurssista täältä
Muutoksen mahdollistaminen
Kyse on tunteista. Ei tekemisestä, ei ajattelusta. Kun muutat tunteesi, muutat kaiken itsessäsi. Ja sen myötä kaikki muuttuu – parempaan suuntaan.
1. Maksa valmennus painamalla tästä – Saat sähköpostiisi salasanan 24 tunnin sisällä.
2. Kirjaudu valmennukseen tästä käyttämällä omaa sähköpostiosoitettasi ja sinulle annettua salasanaa.
Tervetuloa mukaan – tästä alkaa matkasi kohti pysyvää muutosta!
© Minna Nyman 2025. Kaikki oikeudet pidätetään.